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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,17 km	0:56	5:34	133	00:00:56	0,17 km
2	0,18 km	1:11	6:38	148	00:02:08	0,35 km
3	0,01 km	0:10	25:08	143	00:02:18	0,35 km
4	0,14 km	0:40	4:40	146	00:02:58	0,50 km
5	0,18 km	1:06	6:07	154	00:04:04	0,68 km
6	0,01 km	0:12	30:39	150	00:04:16	0,68 km
7	0,15 km	0:41	4:33	153	00:04:57	0,83 km
8	0,18 km	1:06	6:08	157	00:06:03	1,01 km
9	0,02 km	0:19	20:17	151	00:06:22	1,03 km
10	0,14 km	0:36	4:14	150	00:06:58	1,17 km
11	0,17 km	1:04	6:12	160	00:08:02	1,34 km
12	0,02 km	0:13	10:31	153	00:08:15	1,36 km
13	0,14 km	0:36	4:10	156	00:08:51	1,51 km
14	0,17 km	1:04	6:05	161	00:09:55	1,68 km

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