annons

Etapper

19 december 2021 - 12:17

Iskoll på Rungeln

Löpning - Långpass
Skönt söndagslångpass i sol, tyvärr utan Lukasz. Målet för dagen var att se hur isen såg ut på Rungeln, och den var faktiskt över förväntan. Hopp om skridskopremiär i veckan alltså.
25,15   km
Distans
2:30:00
Tid
5:58   min/km
Snitt
118
Snittpuls
132
Maxpuls
Asics Gel-Nimbus 23
Total distans: 1267 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige