GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:22	3:22	127	00:03:22	1,00 km
2	1,00 km	3:22	3:22	160	00:06:44	2,00 km
3	1,00 km	2:57	2:57	158	00:09:41	3,00 km
4	1,00 km	3:30	3:30	166	00:13:11	4,00 km
5	1,00 km	2:58	2:58	160	00:16:09	5,00 km
6	1,00 km	3:37	3:37	169	00:19:46	6,00 km
7	1,00 km	2:56	2:56	162	00:22:42	7,00 km
8	1,00 km	3:39	3:39	168	00:26:21	8,00 km
9	1,00 km	2:53	2:53	159	00:29:14	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	168	00:33:03	10,00 km
11	0,12 km	0:16	2:10	161	00:33:19	10,12 km

annons