Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
137
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
139
00:12:43
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
147
00:19:00
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
145
00:25:15
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
140
00:31:25
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
141
00:38:32
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
142
00:45:43
7,00 km
8
1,00 km
7:00
7:00
143
00:52:43
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
150
00:58:56
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
147
01:05:10
10,00 km
11
1,00 km
6:21
6:21
145
01:11:31
11,00 km
12
0,02 km
0:10
6:48
142
01:11:41
11,02 km
22 december 2021 - 10:58
Fulltofta
Löpning - Återhämtning
5 cm nysnö och nästan inga som varit i skogen före mig. Tar en extra sväng förbi det nya villaområdet i Häggenäs. Ser ut att bli mysigt! Benen är lite möra sedan igår, men kroppen är pigg.
11,02
km
Distans
1:11:40
Tid
6:30
min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
162
Kadens
Merrell All Out C...
Total distans: 1042 km
annons
