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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	97	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	94	00:12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	105	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	110	00:24:00	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	114	00:30:18	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	112	00:36:37	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	113	00:42:30	7,00 km
8	0,07 km	0:27	6:09	112	00:42:57	7,07 km

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