GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,92 km	20:00	5:06	129	00:20:00	3,92 km
2	0,87 km	3:00	3:27	161	00:23:00	4,79 km
3	0,27 km	3:00	11:14	131	00:26:00	5,06 km
4	0,78 km	3:00	3:50	161	00:29:00	5,84 km
5	0,49 km	3:00	6:06	140	00:32:00	6,33 km
6	0,76 km	3:00	3:56	162	00:35:00	7,09 km
7	0,16 km	3:00	19:19	123	00:38:00	7,25 km
8	0,87 km	3:00	3:28	159	00:41:00	8,12 km
9	0,23 km	3:00	12:53	125	00:44:00	8,35 km
10	0,83 km	3:00	3:38	160	00:47:00	9,17 km
11	0,30 km	3:00	9:53	131	00:50:00	9,48 km
12	2,87 km	15:00	5:14	132	01:05:00	12,34 km
13	0,75 km	4:02	5:24	136	01:09:02	13,09 km

annons