GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	122	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	129	00:09:45	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	136	00:14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	135	00:19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	138	00:24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	141	00:28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	136	00:33:48	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	145	00:38:27	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	149	00:43:50	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	140	00:48:33	10,00 km
11	0,71 km	3:15	4:33	139	00:51:48	10,71 km

annons