Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,30 km
9:17
7:10
0
00:09:17
1,30 km
2
0,31 km
3:28
11:09
0
00:12:45
1,61 km
3
1,60 km
10:33
6:37
0
00:23:18
3,20 km
4
0,53 km
5:39
10:42
0
00:28:57
3,73 km
5
1,80 km
11:36
6:27
0
00:40:33
5,53 km
6
0,41 km
4:26
10:55
0
00:44:59
5,93 km
7
0,45 km
2:58
6:33
0
00:47:57
6,39 km
26 december 2021 - 08:10
T o R Tandådalen
Löpning - Distans
Efter 8 dagars streck utan löpning smög jag igång idag. Totalt 6,39km@47,57 men alternerade gång o jogg. Benen var glada men lite känningar fortfarande i höger baksida.
4,15
km
Distans
34:24
Tid
8:17
min/km
Snitt
156
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Asics GT 1000 9 G...
Total distans: 803 km
annons