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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	135	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	144	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	143	00:17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	144	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	155	00:29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	155	00:35:08	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	162	00:40:43	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	159	00:46:14	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	154	00:52:02	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	155	00:57:53	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	160	01:04:04	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	163	01:09:56	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	159	01:15:46	13,00 km
14	1,00 km	6:18	6:18	163	01:22:04	14,00 km
15	0,78 km	5:08	6:35	159	01:27:12	14,78 km