Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
102
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
7:08
7:08
113
00:13:15
2,00 km
3
1,00 km
7:09
7:09
111
00:20:24
3,00 km
4
1,00 km
6:08
6:08
117
00:26:32
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
121
00:32:25
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
120
00:38:48
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
115
00:44:53
7,00 km
8
1,00 km
6:33
6:33
116
00:51:26
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
112
00:57:37
9,00 km
10
1,00 km
6:28
6:28
115
01:04:05
10,00 km
11
1,00 km
6:45
6:45
110
01:10:50
11,00 km
12
0,44 km
2:54
6:33
117
01:13:43
11,44 km
26 december 2021 - 13:58
Snäcksjö Susjö Vallarna Gamla IP Skjutbanan
Löpning - Terräng
Snö o is hela vägen, bitvis helt ok bitvis blankis
Känns ok väldigt lugnt
11,44
km
Distans
1:13:43
Tid
6:27
min/km
Snitt
114
Snittpuls
129
Maxpuls
150
Kadens
Salming Trail 6
Total distans: 371 km
annons