Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
139
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
143
00:11:31
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
141
00:17:01
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
144
00:22:31
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
144
00:28:05
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
143
00:34:01
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
148
00:39:40
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
151
00:45:05
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
149
00:50:26
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
150
00:55:41
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
150
01:01:02
11,00 km
12
0,41 km
2:14
5:31
148
01:03:16
11,41 km
26 december 2021 - 15:21
Löpning 2021-12-26 Vena- och Lillåspåret
Löpning - Terräng
Bra runda, lite seg i kroppen idag. Sov till 12 00...
11,41
km
Distans
1:03:15
Tid
5:33
min/km
Snitt
146
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Kadens
Gula Scott terräng
Total distans: 190 km