GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	130	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	138	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	137	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	137	00:23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	139	00:28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	137	00:34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	137	00:40:04	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	136	00:46:12	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	131	00:52:50	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	134	00:59:18	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	134	01:05:28	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	134	01:11:14	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	138	01:16:46	13,00 km
14	0,62 km	3:51	6:10	134	01:20:37	13,62 km

annons