Långpass över Älsborgs- och Marieholmsbron
Löpning - Långpass
Ett spontant långpass. Halt som sjutton, skulle kanske haft Icebugsen. Var egentligen bara över Marieholmsbron som det var isfritt.
Lugnt tempo, kollade inte på klockan mer än vid kilometerpasseringarna men planen var att ligga runt 5:30 och det lyckades jag ju bra med.
