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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	127	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	141	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	141	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	138	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	143	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	142	00:36:04	6,00 km
7	0,10 km	0:38	6:19	144	00:36:42	6,10 km

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