GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	132	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	148	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	152	00:15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	158	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	155	00:26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	166	00:32:01	6,00 km
7	0,13 km	0:39	5:01	163	00:32:40	6,13 km