Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
127
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
145
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
145
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
151
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
151
00:24:41
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
151
00:29:42
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
154
00:34:51
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
154
00:39:51
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
157
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
154
00:50:18
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
155
00:55:24
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
156
01:00:38
12,00 km
13
0,09 km
0:28
5:11
154
01:01:06
12,09 km
20 oktober 2013 - 09:58
Distans
Löpning - Distans
12,09
km
Distans
1:01:06
Tid
5:03
min/km
Snitt
150
Snittpuls
163
Maxpuls
Saucony Guide 6
Total distans: 638 km
annons