Distans med 1km fartökning i slutet.
Löpning - Distans
Kändes bättre än väntat, kände av baksidan av låret bara lite svagt sista 3km. Ökade lite sist km, för att få upp pulsen lite även detta passet, annars låg jag i ett behagligt tempo precis under tröskelpuls, behövde bara använda 3-taktsandningen sista km.