Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
117
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
130
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
137
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
139
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
140
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
143
00:32:01
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
148
00:38:03
7,00 km
8
0,52 km
2:57
5:44
148
00:41:00
7,52 km
13 januari 2015 - 18:18
Kusebacken/Stenkullen/Kusebacken
Löpning - Distans
Lugn runda i linje med nedtrappningen inför söndag.
7,52
km
Distans
41:00
Tid
5:27
min/km
Snitt
137
Snittpuls
161
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 889 km