GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	128	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	138	00:12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	152	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	130	00:25:17	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	118	00:31:00	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	124	00:37:00	6,00 km
7	0,48 km	3:05	6:22	121	00:40:05	6,48 km