Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:166:1613700:06:161,00 km
21,00 km6:236:2313600:12:392,00 km
31,00 km6:336:3313800:19:123,00 km
41,00 km6:196:1914100:25:324,00 km
51,00 km6:096:0913900:31:405,00 km
61,00 km6:146:1414000:37:546,00 km
71,00 km6:586:5814600:44:527,00 km
81,00 km6:046:0414000:50:568,00 km
91,00 km6:096:0913800:57:059,00 km
101,00 km6:086:0813801:03:1310,00 km
111,00 km6:106:1013501:09:2311,00 km
121,00 km6:066:0613601:15:2912,00 km
131,00 km6:016:0113601:21:3013,00 km
141,00 km6:056:0513701:27:3514,00 km
150,20 km1:136:1414001:28:4814,20 km

2 januari 2022 - 10:48

Satserup

Löpning - Distans
Grått och trist men varmt. Känner inget av förkylningen så det är ändå ganska skönt. Mycket lerigare idag än vad det var igår. Antar att det har varit frusit som sen tinat.
14,2   km
Distans
1:28:48
Tid
6:15   min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
164
Kadens
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 636 km