Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
145
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
153
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
157
00:13:31
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
161
00:18:01
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
158
00:22:33
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
158
00:27:04
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
158
00:31:31
7,00 km
8
1,00 km
4:25
4:25
160
00:35:57
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
162
00:40:34
9,00 km
10
1,00 km
4:11
4:11
160
00:44:45
10,00 km
11
0,02 km
0:03
2:47
155
00:44:48
10,02 km
2 januari 2022 - 15:29
Årets första pass - Blev 1609 km (=1000 miles) i 2021 🥳
Löpning - Distans
Satsar på lite längre i 2022. Kanske 2022 km är ett bra mål 😁
10,02
km
Distans
44:47
Tid
4:28
min/km
Snitt
157
Snittpuls
169
Maxpuls
170
Kadens
annons