Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
22:32
4:30
141
00:22:32
5,00 km
2
5,00 km
21:52
4:22
144
00:44:24
10,00 km
3
3,53 km
12:18
3:29
138
00:56:42
13,53 km
2 januari 2022 - 16:24
Skate Lugnet
Längdåkning - Skate
Två varv på sjuan. Trötta ben och ganska uppkörd skatebädd. Slet mig runt iallafall. Tekniken något bättre nu men skulle nog behöva en lektion. Kul iallafall.
"Sällskap" av Maja Dahlqvist även denna gång.
13,53
km
Distans
56:41
Tid
4:11
min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
38
Kadens
annons
