Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
106
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
121
00:12:56
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
129
00:19:19
3,00 km
4
0,98 km
6:07
6:13
134
00:25:27
3,98 km
3 januari 2022 - 11:04
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
+5°, disigt/duggregn, blåst. Litet stelt efter lördagens backträning, tog det försiktigt.
3,98
km
Distans
25:26
Tid
6:23
min/km
Snitt
122
Snittpuls
146
Maxpuls
S. Triumph 19 -2021
Total distans: 481 km
