GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	130	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	143	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	135	00:14:43	3,00 km
4	0,48 km	3:38	7:35	132	00:18:21	3,48 km
5	0,09 km	0:17	3:17	120	00:18:38	3,57 km
6	0,05 km	0:30	10:10	139	00:19:08	3,62 km
7	0,09 km	0:17	3:05	140	00:19:26	3,71 km
8	0,04 km	0:30	12:29	148	00:19:56	3,75 km
9	0,09 km	0:18	3:13	146	00:20:14	3,84 km
10	0,04 km	0:30	13:35	150	00:20:44	3,88 km
11	0,09 km	0:18	3:13	147	00:21:02	3,97 km
12	0,04 km	0:30	12:03	151	00:21:32	4,02 km
13	0,09 km	0:18	3:19	147	00:21:50	4,11 km
14	0,06 km	0:30	8:20	152	00:22:20	4,17 km
15	0,08 km	0:38	8:02	136	00:22:58	4,25 km
16	0,29 km	0:51	2:54	136	00:23:49	4,54 km
17	0,15 km	2:00	13:26	141	00:25:49	4,69 km
18	0,31 km	0:53	2:53	148	00:26:42	4,99 km
19	0,14 km	2:00	14:03	142	00:28:42	5,14 km
20	0,31 km	0:53	2:54	147	00:29:35	5,44 km
21	0,16 km	2:00	12:51	141	00:31:35	5,60 km
22	0,94 km	5:47	6:08	132	00:37:22	6,54 km
23	0,19 km	0:33	2:50	142	00:37:55	6,74 km
24	0,06 km	2:00	31:30	137	00:39:55	6,80 km
25	0,19 km	0:34	3:02	138	00:40:29	6,99 km
26	0,06 km	2:00	33:08	138	00:42:29	7,05 km
27	0,20 km	0:34	2:53	138	00:43:03	7,24 km
28	0,24 km	2:00	8:19	141	00:45:03	7,48 km
29	0,97 km	6:25	6:37	128	00:51:28	8,45 km
30	0,09 km	0:16	3:00	129	00:51:44	8,54 km
31	0,05 km	1:00	19:06	140	00:52:44	8,60 km
32	0,08 km	0:17	3:23	131	00:53:01	8,68 km
33	0,05 km	1:00	20:49	141	00:54:01	8,73 km
34	0,09 km	0:17	3:02	133	00:54:18	8,82 km
35	0,06 km	1:00	16:49	144	00:55:18	8,88 km
36	0,08 km	0:17	3:26	132	00:55:35	8,96 km
37	0,05 km	1:00	19:20	145	00:56:35	9,01 km
38	0,09 km	0:17	3:07	138	00:56:52	9,10 km
39	0,05 km	1:00	19:08	147	00:57:52	9,16 km
40	1,00 km	6:24	6:24	130	01:04:16	10,16 km
41	0,37 km	2:13	5:59	130	01:06:29	10,53 km