Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
131
00:07:21
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
136
00:13:34
2,00 km
3
1,00 km
7:39
7:39
139
00:21:13
3,00 km
4
1,00 km
7:15
7:15
140
00:28:29
4,00 km
5
1,00 km
6:42
6:42
140
00:35:11
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
141
00:42:04
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
133
00:48:01
7,00 km
8
1,00 km
7:35
7:35
135
00:55:36
8,00 km
9
1,00 km
6:39
6:39
139
01:02:15
9,00 km
10
1,00 km
7:04
7:04
138
01:09:19
10,00 km
11
1,00 km
7:25
7:25
137
01:16:44
11,00 km
12
1,00 km
7:14
7:14
141
01:23:58
12,00 km
13
1,00 km
6:43
6:43
138
01:30:41
13,00 km
14
1,00 km
8:20
8:20
136
01:39:02
14,00 km
15
1,00 km
8:31
8:31
139
01:47:33
15,00 km
16
1,00 km
8:45
8:45
137
01:56:17
16,00 km
17
1,00 km
8:28
8:28
137
02:04:45
17,00 km
18
1,00 km
6:56
6:56
135
02:11:41
18,00 km
19
1,00 km
7:18
7:18
134
02:18:59
19,00 km
20
1,00 km
7:47
7:47
136
02:26:47
20,00 km
21
1,00 km
8:10
8:10
137
02:34:57
21,00 km
22
1,00 km
7:29
7:29
135
02:42:26
22,00 km
23
1,00 km
8:27
8:27
137
02:50:53
23,00 km
24
1,00 km
7:48
7:48
131
02:58:41
24,00 km
25
0,20 km
1:30
7:21
132
03:00:12
24,20 km
3 januari 2022 - 09:05
Fulltofta
Löpning - Långpass
Vatten! Vatten! Vatten! Tror inte jag sett så mycket vatten i skogen någon gång. Känner mig ganska energilös också så det är ganska tungt hela rundan.
24,2
km
Distans
3:00:11
Tid
7:27
min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
158
Kadens
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 636 km
annons