Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
138
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
150
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
151
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
152
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
155
00:25:20
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
155
00:30:35
6,00 km
7
0,35 km
1:52
5:17
152
00:32:27
6,35 km
30 juni 2013 - 17:09
Lätt distans
Löpning - Distans
Det blev en möjlighet till lite löpning också idag, tack vare schyssta grannar! :)
6,35
km
Distans
32:27
Tid
5:07
min/km
Snitt
150
Snittpuls
161
Maxpuls
Altra 3-SUM
Total distans: 134 km
annons