Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,62 km
3:00
4:52
123
00:03:00
0,62 km
2
0,11 km
1:00
8:49
124
00:04:00
0,73 km
3
1,00 km
4:55
4:55
132
00:08:55
1,73 km
4
0,01 km
0:05
5:27
139
00:09:00
1,75 km
5
0,10 km
1:00
9:44
130
00:10:00
1,85 km
6
1,00 km
4:57
4:57
139
00:14:57
2,85 km
7
0,41 km
2:03
4:58
152
00:17:00
3,26 km
8
0,11 km
1:00
9:19
144
00:18:00
3,37 km
9
1,00 km
4:52
4:52
155
00:22:52
4,37 km
10
0,83 km
4:08
4:59
158
00:27:00
5,20 km
11
0,11 km
1:00
9:31
149
00:28:00
5,30 km
12
1,00 km
4:56
4:56
156
00:32:56
6,30 km
13
1,00 km
4:54
4:54
159
00:37:50
7,30 km
14
0,24 km
1:10
4:48
168
00:39:00
7,55 km
15
0,10 km
1:00
9:56
157
00:40:00
7,65 km
16
1,00 km
4:55
4:55
163
00:44:55
8,65 km
17
0,82 km
4:05
4:58
159
00:49:00
9,47 km
18
0,11 km
1:00
8:51
156
00:50:00
9,58 km
19
1,00 km
4:58
4:58
161
00:54:58
10,58 km
20
0,42 km
2:02
4:51
171
00:57:00
11,00 km
21
0,10 km
1:00
9:46
157
00:58:00
11,10 km
22
0,99 km
5:00
5:02
163
01:03:00
12,10 km
23
0,10 km
1:00
9:36
152
01:04:00
12,20 km
24
0,60 km
3:00
4:58
161
01:07:00
12,80 km
25
0,01 km
0:03
4:06
165
01:07:03
12,82 km
5 januari 2022 - 10:46
Löpning 2022-01-05
Löpning - Distans
12,82
km
Distans
1:07:03
Tid
5:14
min/km
Snitt
153
Snittpuls
183
Maxpuls
158
Kadens
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1052 km