Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,09 km
1:10:39
13:54
113
01:10:39
5,09 km
2
7,65 km
1:01:50
8:05
126
02:12:29
12,73 km
3
0,29 km
4:48
16:39
107
02:17:16
13,02 km
4
7,41 km
1:01:42
8:20
128
03:18:58
20,43 km
7 januari 2022 - 10:30
Bruksleden Trummelberg - Bockhammar mm
Löpning - Distans
Rekar och förbereder lite för framtida äventyr efter leden. Svinkallt i början, speciellt händerna. Fick användning för mina Montane termohandskar som tidigare har varit nödhandskar.
20,43
km
Distans
3:18:58
Tid
9:44
min/km
Snitt
121
Snittpuls
145
Maxpuls
124
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 5181 km
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1342 km
annons
