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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	123	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	128	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	132	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	133	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	135	00:27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	141	00:32:54	6,00 km
7	0,00 km	0:01	3:43	136	00:32:55	6,00 km

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