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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	128	00:06:44	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	137	00:13:19	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	141	00:19:31	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	139	00:25:19	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	146	00:31:37	5,00 km
6	0,00 km	0:01	6:16	148	00:31:38	5,00 km

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