Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
0
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
0
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
0
00:20:14
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
0
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
0
00:30:36
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
0
00:35:46
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
0
00:40:54
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
0
00:46:06
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:51:12
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
00:56:48
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
0
01:01:47
12,00 km
13
1,00 km
5:08
5:08
0
01:06:55
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
0
01:11:54
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
0
01:17:06
15,00 km
16
1,00 km
4:57
4:57
0
01:22:03
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
0
01:26:53
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
0
01:31:53
18,00 km
19
1,00 km
5:00
5:00
0
01:36:53
19,00 km
20
1,00 km
4:57
4:57
0
01:41:50
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
0
01:46:47
21,00 km
22
0,20 km
1:24
6:57
0
01:48:11
21,20 km
8 januari 2022 - 12:36
16 varv Driving rangen Hallsberg
Längdåkning - Distans
0 C Hyfsade skidor tills jag var tvungen att åka/springa på gräset för att komma om något långsammare åkare. Sen var det trögt med gräs i fästzonen.
21,2
km
Distans
1:48:10
Tid
5:06
min/km
Snitt
146
Kadens
Fischer träning
Total distans: 404 km
annons
