Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
111
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
116
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
115
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
113
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
117
00:26:28
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
116
00:31:38
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
114
00:36:53
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
119
00:42:13
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
115
00:47:31
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
114
00:52:33
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
118
00:57:37
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
115
01:02:40
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
116
01:07:51
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
114
01:12:52
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
118
01:18:07
15,00 km
16
1,00 km
5:05
5:05
118
01:23:11
16,00 km
17
1,00 km
5:08
5:08
116
01:28:19
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
118
01:33:29
18,00 km
19
1,00 km
4:58
4:58
119
01:38:27
19,00 km
20
1,00 km
5:16
5:16
121
01:43:42
20,00 km
21
0,01 km
0:02
4:39
128
01:43:45
20,01 km
9 januari 2022 - 14:10
Distans
Löpning - Distans
Lugna 20k idag med. Inte sugen på nåt slags kvalitetspass öht. Skönt väder med blandat underlag.
20,01
km
Distans
1:43:44
Tid
5:11
min/km
Snitt
116
Snittpuls
130
Maxpuls
190
Kadens
Nya Endorphin Pro
Total distans: 1049 km
annons