Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:2112600:06:211,00 km
21,00 km6:346:3413400:12:552,00 km
31,00 km6:506:5013700:19:453,00 km
41,00 km6:306:3014000:26:154,00 km
51,00 km6:286:2813600:32:435,00 km
60,05 km0:165:1214600:32:595,05 km

10 januari 2022 - 07:21

Löpning 2022-01-10

Löpning - Distans
Till jobb. Tycker det går bra att löpa när det är kallt, springer ju sakta med låg puls. Idag -22, kan allt bli lite kallare innan jag väljer löpbandet.
5,05   km
Distans
32:58
Tid
6:32   min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
170
Kadens