Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
155
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
167
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
160
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
160
00:20:39
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
133
00:25:46
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
128
00:31:03
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
131
00:36:06
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
132
00:41:23
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
127
00:46:29
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
131
00:51:42
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
128
00:56:57
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
125
01:02:14
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
129
01:07:25
13,00 km
14
1,00 km
6:21
6:21
116
01:13:46
14,00 km
15
1,00 km
5:42
5:42
126
01:19:28
15,00 km
16
1,00 km
5:46
5:46
131
01:25:13
16,00 km
17
1,00 km
6:09
6:09
128
01:31:22
17,00 km
18
0,45 km
2:23
5:18
129
01:33:46
17,45 km
13 januari 2022 - 05:49
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Lite trött efter gårdagskvällens löpning.
17,45
km
Distans
1:33:45
Tid
5:22
min/km
Snitt
135
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 1726 km
annons