Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
135
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
146
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
145
00:15:05
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
147
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
146
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
146
00:30:06
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
141
00:35:29
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
144
00:40:46
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
140
00:45:47
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
140
00:50:46
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
136
00:55:53
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
147
01:00:57
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
147
01:05:58
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
148
01:11:06
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
144
01:16:15
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
148
01:21:18
16,00 km
17
1,00 km
4:58
4:58
149
01:26:16
17,00 km
18
1,00 km
5:00
5:00
149
01:31:16
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
150
01:36:31
19,00 km
20
1,00 km
4:57
4:57
154
01:41:28
20,00 km
21
0,15 km
0:44
5:01
158
01:42:12
20,15 km
14 januari 2022 - 09:42
Långpass Motala
Löpning - Långpass
20,15
km
Distans
1:42:12
Tid
5:04
min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Kadens
annons