Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:47
7:47
121
00:07:47
1,00 km
2
1,00 km
7:39
7:39
124
00:15:26
2,00 km
3
1,00 km
7:23
7:23
125
00:22:50
3,00 km
4
1,00 km
8:04
8:04
129
00:30:53
4,00 km
5
1,00 km
8:24
8:24
127
00:39:17
5,00 km
6
1,00 km
8:47
8:47
123
00:48:04
6,00 km
7
1,00 km
8:04
8:04
121
00:56:08
7,00 km
8
1,00 km
7:55
7:55
121
01:04:03
8,00 km
9
1,00 km
8:32
8:32
123
01:12:35
9,00 km
10
1,00 km
7:47
7:47
126
01:20:22
10,00 km
11
1,00 km
7:04
7:04
132
01:27:26
11,00 km
12
0,40 km
2:57
7:18
127
01:30:23
11,40 km
14 januari 2022 - 10:29
90min isig lufs runt salixrundorna
Löpning - Distans
11,4
km
Distans
1:30:22
Tid
7:56
min/km
Snitt
125
Snittpuls
150
Maxpuls
160
Kadens
annons