Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
129
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
139
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
142
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
143
00:21:01
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
143
00:26:16
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
146
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
147
00:36:48
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
145
00:42:01
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
145
00:47:14
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
143
00:52:30
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
144
00:57:47
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
148
01:02:59
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
148
01:08:22
13,00 km
14
1,00 km
5:16
5:16
147
01:13:37
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
147
01:18:54
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
145
01:24:12
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
145
01:29:35
17,00 km
18
1,00 km
5:21
5:21
142
01:34:56
18,00 km
19
1,00 km
5:23
5:23
145
01:40:19
19,00 km
20
1,00 km
5:27
5:27
144
01:45:45
20,00 km
21
1,00 km
5:21
5:21
144
01:51:07
21,00 km
22
0,16 km
0:51
5:15
145
01:51:57
21,16 km
15 januari 2022 - 12:08
Löpning 2022-01-15
Löpning - Distans
21,16
km
Distans
1:51:57
Tid
5:17
min/km
Snitt
144
Snittpuls
151
Maxpuls
160
Kadens
Nike Zoom Structu...
Total distans: 1025 km
annons