GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	123	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	135	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	139	00:14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	135	00:18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	136	00:23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	134	00:28:14	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	137	00:33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	135	00:37:52	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	137	00:42:40	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	140	00:47:11	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	134	00:51:46	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	137	00:56:24	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	142	01:00:52	13,00 km
14	1,00 km	4:27	4:27	147	01:05:19	14,00 km
15	1,00 km	4:33	4:33	144	01:09:52	15,00 km
16	1,00 km	4:18	4:18	152	01:14:11	16,00 km
17	1,00 km	4:46	4:46	145	01:18:56	17,00 km
18	1,00 km	4:33	4:33	148	01:23:29	18,00 km
19	1,00 km	4:17	4:17	151	01:27:46	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	131	01:33:04	20,00 km
21	0,94 km	4:33	4:51	141	01:37:37	20,94 km