Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
167
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
178
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
180
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
176
00:21:06
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
182
00:26:14
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
185
00:31:21
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
187
00:36:28
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
186
00:41:39
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
190
00:47:02
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
191
00:52:15
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
191
00:57:23
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
192
01:02:25
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
190
01:07:32
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
190
01:12:41
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
183
01:18:07
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
180
01:23:26
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
181
01:28:29
17,00 km
18
1,00 km
4:58
4:58
185
01:33:27
18,00 km
19
1,00 km
5:07
5:07
189
01:38:34
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
199
01:43:40
20,00 km
21
1,00 km
5:09
5:09
195
01:48:49
21,00 km
22
1,00 km
4:58
4:58
199
01:53:47
22,00 km
23
1,00 km
5:12
5:12
201
01:58:59
23,00 km
24
1,00 km
5:11
5:11
175
02:04:10
24,00 km
25
1,00 km
5:08
5:08
163
02:09:18
25,00 km
26
1,00 km
5:19
5:19
163
02:14:37
26,00 km
27
0,05 km
0:16
4:59
169
02:14:54
26,05 km
15 januari 2022 - 09:10
Långpass Örebro AIK
Löpning - Distans
26,05
km
Distans
2:14:53
Tid
5:11
min/km
Snitt
184
Snittpuls
218
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 900 km