Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
140
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
149
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
148
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
146
00:20:15
4,00 km
5
0,50 km
2:31
5:03
144
00:22:47
4,50 km
6
0,40 km
1:28
3:38
168
00:24:15
4,90 km
7
0,60 km
3:15
5:26
150
00:27:30
5,50 km
8
0,40 km
1:27
3:36
169
00:28:57
5,91 km
9
0,60 km
3:12
5:23
155
00:32:09
6,50 km
10
0,41 km
1:28
3:35
172
00:33:37
6,91 km
11
0,59 km
3:11
5:25
155
00:36:48
7,50 km
12
0,41 km
1:27
3:32
172
00:38:15
7,91 km
13
0,59 km
3:11
5:24
157
00:41:25
8,50 km
14
0,41 km
1:26
3:31
174
00:42:52
8,90 km
15
0,60 km
3:14
5:24
158
00:46:05
9,50 km
16
0,40 km
1:23
3:28
175
00:47:28
9,90 km
17
0,60 km
3:14
5:24
159
00:50:43
10,50 km
18
0,40 km
1:24
3:31
176
00:52:06
10,90 km
19
0,60 km
3:13
5:19
163
00:55:19
11,50 km
20
0,40 km
1:18
3:15
181
00:56:37
11,90 km
21
0,60 km
3:05
5:09
165
00:59:42
12,50 km
22
0,40 km
1:26
3:35
178
01:01:08
12,90 km
23
0,61 km
3:03
5:02
163
01:04:11
13,50 km
24
0,39 km
1:26
3:37
176
01:05:36
13,90 km
25
1,00 km
4:50
4:50
157
01:10:26
14,90 km
26
1,00 km
4:55
4:55
151
01:15:22
15,90 km
27
0,45 km
2:23
5:20
156
01:17:45
16,35 km
15 januari 2022 - 14:11
Löpning 2022-01-15
Löpning - Distans
16,35
km
Distans
1:17:45
Tid
4:45
min/km
Snitt
157
Snittpuls
189
Maxpuls
188
Kadens