GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	135	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	133	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	147	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	161	00:23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	157	00:28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	154	00:34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	160	00:39:56	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	155	00:45:38	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	170	00:51:14	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	174	00:57:00	10,00 km
11	0,50 km	2:49	5:38	169	00:59:49	10,50 km

annons