Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
102
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
110
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
111
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
109
00:20:51
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
110
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
112
00:31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
108
00:36:27
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
108
00:41:37
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
111
00:46:51
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
113
00:51:59
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
113
00:57:09
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
113
01:02:17
12,00 km
13
0,03 km
0:08
4:04
119
01:02:26
12,03 km
16 januari 2022 - 14:41
Distans
Löpning - Distans
Inte lika trevligt väder idag mot gårdagens fina dag. Fortsätter att ta det lugnt då jag har känningar i ljumskar/höftböjare. Tur att det inte är lopptider.
12,03
km
Distans
1:02:25
Tid
5:11
min/km
Snitt
110
Snittpuls
124
Maxpuls
188
Kadens
annons