GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	123	00:04:29	1,00 km
2	1,00 km	3:48	3:48	145	00:08:17	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	144	00:12:31	3,00 km
4	1,00 km	4:13	4:13	142	00:16:44	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	144	00:20:41	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	143	00:25:03	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	137	00:28:56	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	139	00:33:24	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	139	00:37:42	9,00 km
10	1,00 km	4:01	4:01	133	00:41:42	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	139	00:46:17	11,00 km
12	1,00 km	3:47	3:47	160	00:50:04	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	147	00:54:26	13,00 km
14	1,00 km	4:30	4:30	143	00:58:56	14,00 km
15	1,00 km	4:09	4:09	135	01:03:05	15,00 km
16	1,00 km	4:27	4:27	145	01:07:32	16,00 km
17	1,00 km	3:39	3:39	139	01:11:12	17,00 km
18	1,00 km	4:36	4:36	137	01:15:48	18,00 km
19	1,00 km	4:32	4:32	134	01:20:20	19,00 km
20	1,00 km	3:48	3:48	138	01:24:08	20,00 km
21	1,00 km	4:36	4:36	134	01:28:44	21,00 km
22	1,00 km	4:02	4:02	135	01:32:46	22,00 km
23	1,00 km	4:09	4:09	144	01:36:55	23,00 km
24	1,00 km	4:42	4:42	139	01:41:37	24,00 km
25	1,00 km	3:42	3:42	134	01:45:19	25,00 km
26	1,00 km	4:39	4:39	144	01:49:59	26,00 km
27	1,00 km	4:28	4:28	136	01:54:27	27,00 km
28	1,00 km	3:53	3:53	143	01:58:20	28,00 km
29	1,00 km	4:41	4:41	141	02:03:02	29,00 km
30	1,00 km	3:52	3:52	153	02:06:53	30,00 km
31	1,00 km	4:25	4:25	145	02:11:19	31,00 km
32	1,00 km	4:31	4:31	145	02:15:49	32,00 km
33	1,00 km	3:49	3:49	135	02:19:38	33,00 km
34	1,00 km	4:38	4:38	140	02:24:17	34,00 km
35	1,00 km	3:49	3:49	140	02:28:06	35,00 km
36	1,00 km	4:16	4:16	135	02:32:22	36,00 km
37	1,00 km	4:44	4:44	134	02:37:06	37,00 km
38	1,00 km	3:50	3:50	143	02:40:55	38,00 km
39	1,00 km	4:35	4:35	142	02:45:31	39,00 km
40	1,00 km	3:49	3:49	133	02:49:19	40,00 km
41	1,00 km	4:17	4:17	133	02:53:36	41,00 km
42	1,00 km	4:35	4:35	130	02:58:11	42,00 km
43	1,00 km	3:51	3:51	127	03:02:02	43,00 km
44	1,00 km	4:46	4:46	132	03:06:48	44,00 km
45	1,00 km	3:48	3:48	129	03:10:36	45,00 km
46	1,00 km	4:29	4:29	130	03:15:05	46,00 km
47	1,00 km	4:52	4:52	130	03:19:57	47,00 km
48	1,00 km	3:43	3:43	135	03:23:40	48,00 km
49	1,00 km	4:46	4:46	134	03:28:26	49,00 km
50	1,00 km	4:11	4:11	138	03:32:36	50,00 km
51	1,00 km	4:18	4:18	137	03:36:54	51,00 km
52	1,00 km	4:56	4:56	139	03:41:50	52,00 km
53	1,00 km	3:42	3:42	136	03:45:32	53,00 km
54	1,00 km	4:58	4:58	131	03:50:30	54,00 km
55	1,00 km	4:07	4:07	133	03:54:37	55,00 km
56	1,00 km	4:05	4:05	132	03:58:42	56,00 km
57	1,00 km	4:48	4:48	139	04:03:30	57,00 km
58	1,00 km	5:15	5:15	134	04:08:44	58,00 km
59	1,00 km	4:48	4:48	136	04:13:33	59,00 km
60	1,00 km	3:52	3:52	136	04:17:24	60,00 km
61	0,11 km	0:27	4:15	132	04:17:51	60,11 km

Etapper

16 januari 2022 - 12:52

Stak Rudan konstsnöspår