Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
119
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
127
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
126
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
131
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
132
00:24:40
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
134
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
135
00:34:34
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
132
00:39:28
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
135
00:44:26
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
138
00:49:22
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
136
00:54:23
11,00 km
12
0,03 km
0:08
4:58
138
00:54:31
11,03 km
18 januari 2022 - 18:14
FGK Skanörs K:a Gallehejden
Löpning - Distans
Inlägg H utsida. Lugn kvällsjogg, ganska milt o skönt
11,03
km
Distans
54:30
Tid
4:56
min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
182
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 1169 km