Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
113
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
125
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
118
00:15:02
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
120
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
118
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
120
00:29:45
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
120
00:34:53
7,00 km
8
0,82 km
4:46
5:50
120
00:39:39
7,82 km
12 juni 2016 - 16:20
Klädkällaren Bron älvgruset hem
Löpning - Distans
Lite värmning innan den tänkta styrketräningen hemma
7,82
km
Distans
39:39
Tid
5:04
min/km
Snitt
119
Snittpuls
148
Maxpuls
Asics DS Trainer ...
Total distans: 1285 km
annons