GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	126	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	153	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	157	00:13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	158	00:18:38	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	160	00:23:24	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	160	00:28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	162	00:33:12	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	161	00:38:00	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	160	00:42:34	9,00 km
10	0,92 km	4:19	4:42	163	00:46:52	9,92 km

annons