GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	131	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	139	00:10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	144	00:15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	143	00:20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	148	00:25:01	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	149	00:30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	151	00:35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	146	00:40:05	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	150	00:45:14	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	146	00:50:27	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:48	152	00:50:28	10,01 km

annons