Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
29:43
10,08
110
00:29:43
5,00 km
2
5,00 km
42:01
7,14
113
01:11:44
10,00 km
3
5,00 km
26:48
11,18
113
01:38:32
15,00 km
4
4,17 km
23:30
10,65
115
02:02:02
19,17 km
21 januari 2022 - 09:37
Cykel
Cykel - Motionsrunda
Mestadels skoterspår. Hårt och bitvis väldigt ojämnt, särskilt där hästar promenerat, men det gav fint utslag på stegräknaren :) Bilden är från Ljungheden.
19,17
km
Distans
1:41:02
Tid
11,38
km/h
Snitt
Scott Big Jon
Total distans: 2518 km