Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
110
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
111
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
115
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
120
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
123
00:25:19
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
127
00:30:12
6,00 km
7
0,08 km
0:21
4:41
127
00:30:33
6,08 km
22 januari 2022 - 07:58
Kort morgonjogg
Löpning - Distans
Lugnt och fint på snöigt och lite småhalt underlag. Kroppen kändes oväntat lätt med tanke på gårdagens pass. Hälsenorna fortsatt mycket bättre.
6,08
km
Distans
30:32
Tid
5:01
min/km
Snitt
118
Snittpuls
140
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Carbon X 2
Total distans: 1251 km
annons
