Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
123
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
128
00:09:29
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
132
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
136
00:18:59
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
138
00:23:49
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
142
00:28:36
6,00 km
7
0,94 km
4:27
4:45
143
00:33:03
6,94 km
23 januari 2022 - 09:22
Till NOK-stugan
Löpning - Distans
Distansfart på lite småhalkigt underlag. Kroppen lite trött men ok.
6,94
km
Distans
33:03
Tid
4:46
min/km
Snitt
134
Snittpuls
158
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Carbon X 2
Total distans: 1251 km
annons